Ärmel zu kurz, Hosenbeine über dem Knöchel, das Sakko spannt am Rücken: Wer groß ist, braucht oft nicht einfach eine größere Nummer, sondern eine andere Größengruppe. Der Rechner ermittelt aus Körpergröße, Brust- und Taillenumfang deine Konfektionsgröße – und sagt dir, ob Normal-, Lang- oder Kurzgröße besser passt. Die Jeansgröße gibt es gleich dazu.
Normal-, Lang- oder Kurzgröße?
Gib Körpergröße und Brustumfang ein, auf Wunsch auch Taille, Hüfte und Schrittlänge. Du bekommst deine Konfektionsgröße in der richtigen Größengruppe – und deine Jeansgröße.
Deine Größe in allen Größengruppen
Langgrößen für große MenschenWo es Hosen, Hemden und Jacken in Langgröße gibt Kragenweite & ÄrmellängeDie passende Hemdgröße mit extra langen ÄrmelnSo rechnet der Rechner
- Die Konfektionsgröße ergibt sich aus Brust- bzw. Oberweite (Oberteile) und Taille bzw. Hüfte (Hosen, Röcke) nach den gängigen deutschen Größentabellen.
- Die Körpergröße entscheidet über die Größengruppe. Herren: Langgröße = 2 × Normalgröße + 2 (50 → 102), untersetzte Größe = Normalgröße ÷ 2 (50 → 25). Damen: Langgröße = 2 × Normalgröße (38 → 76), Kurzgröße = Normalgröße ÷ 2 (38 → 19).
- Damen: Kurzgrößen bis etwa 1,64 m, Normalgrößen 1,65 bis 1,72 m, Langgrößen ab etwa 1,73 m.
- Jeans: Weite (W) = Taillenumfang in Zoll, Länge (L) = Schrittlänge in Zoll, gerundet auf die übliche gerade Länge.
Hersteller schneiden unterschiedlich – die Größentabelle der jeweiligen Marke hat im Zweifel Vorrang.
So misst du richtig
- Körpergröße: barfuß an einer Wand, Blick geradeaus.
- Brustumfang bzw. Oberweite: waagrecht an der kräftigsten Stelle, direkt unter den Achseln. Das Maßband liegt an, schnürt aber nicht ein.
- Taillenumfang: an der schmalsten Stelle, meist etwas oberhalb des Bauchnabels. Für Hosen zählt der Bund – dort, wo du die Hose trägst.
- Hüftumfang (Damen): an der breitesten Stelle über dem Po.
- Schrittlänge: barfuß vom Boden bis in den Schritt. Wie das allein klappt, zeigt Schrittlänge messen.
Größentabelle Herren: Normalgrößen
Gängige deutsche Größentabelle für Anzüge, Sakkos und Hosen:
| Größe | Körpergröße | Brust | Taille | Int. |
|---|---|---|---|---|
| 44 | 166–170 cm | 86–89 cm | 74–77 cm | S |
| 46 | 168–173 cm | 90–93 cm | 78–81 cm | S |
| 48 | 171–176 cm | 94–97 cm | 82–85 cm | M |
| 50 | 174–179 cm | 98–101 cm | 86–89 cm | M |
| 52 | 177–182 cm | 102–105 cm | 90–94 cm | L |
| 54 | 180–184 cm | 106–109 cm | 95–99 cm | L |
| 56 | 182–186 cm | 110–113 cm | 100–104 cm | XL |
| 58 | 184–188 cm | 114–117 cm | 105–109 cm | XL |
| 60 | 185–189 cm | 118–121 cm | 110–114 cm | XXL |
| 62 | 187–191 cm | 122–125 cm | 115–119 cm | XXL |
| 64 | 189–193 cm | 126–129 cm | 120–124 cm | 3XL |
Langgrößen und untersetzte Größen für Herren
Bei Herren gilt eine einfache Regel: Langgröße = Normalgröße × 2 + 2. Aus 50 wird also 102, aus 52 wird 106. Weite und Brustumfang bleiben gleich, Ärmel, Rücken und Beine sind länger geschnitten. Untersetzte Größen sind halb so groß wie die Normalgröße (50 wird 25) und für Männer gedacht, die kleiner und kräftiger gebaut sind.
| Normal | Lang | Körpergröße Lang | Untersetzt |
|---|---|---|---|
| 44 | 90 | 177–181 cm | – |
| 46 | 94 | 180–184 cm | 23 |
| 48 | 98 | 182–186 cm | 24 |
| 50 | 102 | 184–188 cm | 25 |
| 52 | 106 | 187–191 cm | 26 |
| 54 | 110 | 190–194 cm | 27 |
| 56 | 114 | 193–197 cm | 28 |
| 58 | 118 | 196–200 cm | 29 |
| 60 | 122 | 199–203 cm | 30 |
| 62 | – | – | 31 |
| 64 | – | – | 32 |
Langgrößen enden bei vielen Marken bei 110 oder 114, einige führen sie bis 122. Darüber helfen Marken mit „Tall“-Kollektionen oder eine Maßanfertigung. Wann sich die lohnt, liest du im Beitrag Maß- vs. Standardkleidung.
Größentabelle Damen
Gängige deutsche Größentabelle für Damen (Normalgrößen):
| Größe | Oberweite | Taille | Hüfte | Int. |
|---|---|---|---|---|
| 32 | 74–77 cm | 61–63 cm | 84–87 cm | XS |
| 34 | 78–81 cm | 64–66 cm | 88–91 cm | XS |
| 36 | 82–85 cm | 67–70 cm | 92–95 cm | S |
| 38 | 86–89 cm | 71–74 cm | 96–98 cm | S |
| 40 | 90–93 cm | 75–78 cm | 99–101 cm | M |
| 42 | 94–97 cm | 79–82 cm | 102–104 cm | M |
| 44 | 98–102 cm | 83–87 cm | 105–108 cm | L |
| 46 | 103–107 cm | 88–93 cm | 109–112 cm | L |
| 48 | 108–113 cm | 94–99 cm | 113–116 cm | XL |
| 50 | 114–119 cm | 100–106 cm | 117–121 cm | XL |
| 52 | 120–125 cm | 107–112 cm | 122–126 cm | XXL |
| 54 | 126–131 cm | 113–119 cm | 127–132 cm | XXL |
Für Damen gilt: Kurzgröße = Normalgröße ÷ 2, Langgröße = Normalgröße × 2. Normalgrößen sind für etwa 1,65 bis 1,72 m gedacht, Kurzgrößen für kleinere Frauen und Langgrößen ab etwa 1,73 m.
| Normal | Kurz | Lang |
|---|---|---|
| 32 | 16 | 64 |
| 34 | 17 | 68 |
| 36 | 18 | 72 |
| 38 | 19 | 76 |
| 40 | 20 | 80 |
| 42 | 21 | 84 |
| 44 | 22 | 88 |
| 46 | 23 | 92 |
| 48 | 24 | 96 |
| 50 | 25 | 100 |
Internationale Größen
Buchstabengrößen sind weniger einheitlich als Zahlengrößen. Bei Herren entspricht S meist 44/46, M 48/50, L 52/54, XL 56/58, XXL 60/62 und 3XL 64. Bei Damen ist XS etwa 32/34, S 36/38, M 40/42, L 44/46, XL 48/50 und XXL 52/54. Manche Marken verschieben die Zuordnung um eine Größe – ein Blick in die Größentabelle lohnt sich.
Jeansgröße: W und L
Jeans tragen zwei Zahlen. W (width) ist die Bundweite in Zoll: Taillenumfang in cm geteilt durch 2,54. L (length) ist die Innenbeinlänge in Zoll: deine Schrittlänge geteilt durch 2,54. Bei 92 cm Taille und 91 cm Schrittlänge ist das etwa W36/L36. Wo es lange Jeans bis L38 und mehr gibt, zeigt unser Ratgeber Langgrößen für große Menschen.
Häufige Fragen
Welche Körpergröße hat Herrengröße 102?
102 ist die Langgröße zu 50. Sie ist für Männer mit etwa 1,84 bis 1,88 m Körpergröße und rund 98 bis 101 cm Brustumfang gedacht.
Was bedeutet Größe 25 bei Herren?
Das ist die untersetzte Größe zu 50: gleiche Weite, aber kürzer geschnitten – für Männer um 1,69 bis 1,73 m.
Ab welcher Körpergröße brauche ich eine Langgröße?
Bei Herren hängt das von der Weite ab: Mit Größe 50 ab etwa 1,84 m, mit Größe 54 ab etwa 1,90 m. Bei Damen gelten Langgrößen ab etwa 1,73 m.
Was ist Damengröße 76?
Die Langgröße zu 38. Sie hat die Weite einer 38, ist aber für Frauen ab etwa 1,73 m länger geschnitten.
Weitere Rechner für große Menschen
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