Kragenweite & Ärmellänge berechnen

Der Kragen sitzt, aber die Manschetten enden mitten am Handgelenk? Für große Männer ist nicht die Kragenweite das Problem, sondern die Ärmellänge. Der Rechner ermittelt aus deinem Halsumfang die Kragenweite samt internationaler und US-Größe – und aus deiner Körpergröße die passende Ärmellänge.

Welche Hemdgröße passt dir?

Gib deinen Halsumfang und deine Körpergröße ein. Du bekommst Kragenweite, internationale Größe und die passende Ärmellänge – auch extra lang.

cm

Locker um den Hals messen, etwa auf Höhe des Kehlkopfs.

cm
Deine Arme sind
So rechnet der Rechner
  • Kragenweite = Halsumfang plus etwa 1 cm, aufgerundet auf den nächsten ganzen Zentimeter
  • Internationale Größen und US-Größen nach den Tabellen großer Hemdenmarken (z. B. 41 = L = 16 Zoll)
  • Ärmellänge: bis etwa 1,84 m Standard (64–65 cm), ab 1,85 m extra lang (68–69 cm), ab 2 m 72 cm. Bei langen Armen eine Stufe länger, bei kurzen eine Stufe kürzer.

Die Ärmellänge wird meist von der Schulternaht bis zum Ende der Manschette gemessen. Marken benennen die Längen unterschiedlich – ein Blick in die Größentabelle lohnt sich.

Halsumfang messen

  • Leg das Maßband locker um den Hals, etwa auf Höhe des Kehlkopfs – dort, wo der Hemdkragen sitzt.
  • Halte einen Finger zwischen Hals und Maßband, damit es nicht einschnürt.
  • Lies den Wert ab. Die Kragenweite ist etwa 1 cm größer als dein Halsumfang.
  • Alternativ misst du ein gut sitzendes Hemd: Kragen flach hinlegen und vom Knopf bis zur Mitte des Knopflochs messen.

Kragenweite-Tabelle

KragenweiteHalsumfangInternationalUS (Zoll)
36ca. 35 cmXS14
37ca. 36 cmS14½
38ca. 37 cmS15
39ca. 38 cmM15½
40ca. 39 cmM15¾
41ca. 40 cmL16
42ca. 41 cmL16½
43ca. 42 cmXL17
44ca. 43 cmXL17½
45ca. 44 cmXXL17¾
46ca. 45 cmXXL18
47ca. 46 cm3XL18½
48ca. 47 cm3XL19

Die Buchstabengrößen gelten für die meisten großen Hemdenmarken. Einzelne Schnitte – etwa besonders weite Komfort-Modelle – verschieben die Zuordnung um eine Größe.

Ärmellänge: Standard, extra lang oder 72 cm?

Die Ärmellänge wird von der Schulternaht bis zum Ende der Manschette gemessen. Standardhemden haben je nach Marke 64 bis 65 cm. Für große Männer gibt es längere Varianten:

KörpergrößeÄrmellängeBezeichnung
bis ca. 1,84 m64–65 cmStandard
1,85–1,99 m68–69 cmextra lang
ab 2,00 m72 cmextra lang plus

Die Namen unterscheiden sich je nach Marke: OLYMP nennt 69 cm „extra lang“ (Ärmellänge 7) und bietet einzelne Modelle mit 72 cm an. ETERNA führt neben 65 cm auch 68 und 72 cm, Seidensticker „extra long“ mit 69 bis 71 cm. Hast du lange Arme, nimm eine Stufe mehr, als die Tabelle sagt.

Tipps für große Männer

  • Rückenlänge prüfen: Langgrößen-Hemden sind nicht nur am Arm länger, sondern auch am Rücken – sie rutschen nicht aus der Hose.
  • Schnitt wählen: Slim Fit sitzt eng an der Taille, Regular oder Modern Fit lassen mehr Luft. Breite Schultern brauchen oft die weitere Variante.
  • Einmal richtig, dann online: Hast du ein Hemd gefunden, das perfekt sitzt, notier Marke, Schnitt, Kragenweite und Ärmellänge – so klappt der nächste Kauf auch online.

Für Sakko, Hose und Jeans findest du deine Größe mit dem Rechner Kleidergröße berechnen, Bezugsquellen im Ratgeber Langgrößen für große Menschen.

Häufige Fragen

Wie viel cm gibt man auf den Halsumfang drauf?

Etwa 1 cm. Manche Marken empfehlen 1 bis 1,5 cm. Der Kragen sitzt richtig, wenn ein Finger locker dazwischen passt.

Welche Kragenweite ist L?

L entspricht Kragenweite 41 bis 42, XL 43 bis 44 und XXL 45 bis 46.

Welche Ärmellänge brauche ich mit 1,90 m?

Meist 68 bis 69 cm, also „extra lang“. Mit sehr langen Armen kann auch 72 cm passen.

Was bedeutet „Ärmellänge 7“?

Bei OLYMP steht die Ziffer für extra lange Ärmel mit 69 cm. Andere Marken kennzeichnen das mit „extra lang“, „long sleeve“ oder der Länge in Zentimetern.

Weitere Rechner für große Menschen

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Tim Peters, Gründer von grosse-menschen.info