Körpergröße vergleichen

Wie groß bist du wirklich im Vergleich zu anderen? Gib deine Körpergröße ein und sieh, wie viel Prozent der Männer, Frauen oder aller Erwachsenen in Deutschland und weltweit kleiner sind als du – samt Kurve, auf der du deinen Platz siehst.

Durchschnittsgröße in Deutschland

Laut Mikrozensus 2025 des Statistischen Bundesamts sind Männer in Deutschland im Schnitt 1,79 m groß, Frauen 1,66 m – gerechnet über alle Erwachsenen. Junge Männer sind mit rund 1,80 m etwas größer; mit diesen Werten rechnet auch der Rechner. Weltweit liegt der Durchschnitt deutlich niedriger: bei etwa 1,71 m für Männer und 1,59 m für Frauen. Die meisten Menschen liegen nah an diesen Werten – je weiter du davon entfernt bist, desto seltener ist deine Größe.

Durchschnittsgröße nach Ländern

Die größten Menschen der Welt leben in den Niederlanden, am Balkan und in Skandinavien. Durchschnittsgröße junger Erwachsener (18 bis 25 Jahre), gerundet:

Land	Männer	Frauen
Niederlande	1,84 m	1,70 m
Montenegro	1,83 m	1,70 m
Dänemark	1,82 m	1,69 m
Deutschland	1,80 m	1,66 m
Schweiz	1,79 m	1,64 m
Österreich	1,78 m	1,66 m
Frankreich	1,78 m	1,64 m
Großbritannien	1,78 m	1,64 m
USA	1,77 m	1,63 m
Spanien	1,76 m	1,62 m
Türkei	1,76 m	1,61 m
China	1,75 m	1,63 m
Brasilien	1,75 m	1,62 m
Italien	1,74 m	1,61 m
Japan	1,72 m	1,58 m
Indien	1,66 m	1,55 m
Indonesien	1,66 m	1,54 m

Quelle: Auswertung der NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC), Stand 2022.

Werden wir immer größer?

Lange Zeit ja: Junge Männer in Deutschland sind heute mehr als 10 cm größer als ihre Urgroßväter vor rund 100 Jahren. Gründe sind vor allem bessere Ernährung, Hygiene und medizinische Versorgung. Seit einigen Jahrzehnten flacht der Anstieg in vielen europäischen Ländern aber ab. In den Niederlanden sind junge Erwachsene sogar wieder ein kleines Stück kleiner als die Jahrgänge davor.

Perzentile: Ab welcher Größe gehörst du zu den Größten?

Das Perzentil gibt an, wie viel Prozent der Menschen kleiner sind als eine bestimmte Größe. Ein Mann mit 1,92 m liegt zum Beispiel etwa auf dem 95. Perzentil: 95 von 100 Männern sind kleiner.

Perzentil	Männer	Frauen
50 %	180 cm	166 cm
75 %	185 cm	170 cm
90 %	189 cm	174 cm
95 %	192 cm	177 cm
97 %	193 cm	178 cm
99 %	196 cm	181 cm

Wie viele Menschen sind so groß wie du?

Anteil der Erwachsenen in Deutschland, die eine bestimmte Größe erreichen oder überschreiten:

Männer	Anteil	Frauen	Anteil
ab 1,80 m	50 %	ab 1,70 m	27 %
ab 1,85 m	24 %	ab 1,75 m	8,3 %
ab 1,90 m	7,7 %	ab 1,80 m	1,6 %
ab 1,95 m	1,6 %	ab 1,85 m	0,2 %
ab 2,00 m	0,2 %	ab 1,90 m	0,0 %

Ab wann gilt man als groß?

Eine feste Grenze gibt es nicht. Statistisch gehören Männer ab etwa 1,89 m und Frauen ab etwa 1,74 m zu den größten 10 % in Deutschland. Ab rund 1,94 m bei Männern und 1,79 m bei Frauen sind es nur noch 2 bis 3 von 100. Wann man offiziell als „groß“ gilt und was Hochwuchs bedeutet, erklären wir im Artikel Ab wann ist man eigentlich groß?

Häufige Fragen

Wie groß ist der durchschnittliche Mann in Deutschland?

Laut Mikrozensus 2025 rund 1,79 m, junge Männer rund 1,80 m. Jüngere Männer sind im Schnitt etwas größer als ältere, weil die Körpergröße über die Generationen gestiegen ist.

Wie groß ist die durchschnittliche Frau in Deutschland?

Rund 1,66 m. Das ist etwa 13 cm kleiner als der durchschnittliche Mann.

In welchem Land sind die Menschen am größten?

In den Niederlanden. Junge Männer sind dort im Schnitt 1,84 m groß, junge Frauen 1,70 m.

Ab welcher Größe gehört man zu den größten 5 %?

Männer in Deutschland ab etwa 1,92 m, Frauen ab etwa 1,77 m.

Wie genau ist der Rechner?

Er rechnet mit einer Normalverteilung und gerundeten Durchschnittswerten. Für eine Einordnung reicht das gut; einzelne Jahrgänge und Regionen weichen etwas ab.

Weitere Rechner für große Menschen

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